学习之道

这本书解决什么问题

困难知识需要在专注模式与发散模式之间切换，并通过练习形成组块。

三个值得带走的框架

• 交替专注与休息
• 主动练习比重复阅读有效
• 拖延可用短时间启动化解

最容易误读的地方

书名谈数学，但方法可用于多数需要理解和练习的领域。

一周行动实验

1. 学习25分钟新概念
2. 不用材料回忆要点
3. 完成三道变化题
4. 睡前安排间隔复习

怎样判断读完是否有用

七天后不要数划了多少重点，只检查是否改变了一个具体行动、减少了一次重复错误，或者为一个决定补充了证据。如果没有，把行动再缩小后重新测试。

本文为百宝库原创导读与行动建议，不替代原书，不提供未经授权的电子书下载。