事实

这本书解决什么问题

我们容易被极端新闻和单一数字误导，这本书训练用分布、趋势和比例看现实。

值得带走的核心框架

• 先问数据的基数和时间范围
• 把平均数拆成分布
• 同时寻找改善和问题存在的证据

最容易读错的地方

保持乐观不是否认坏消息；书的重点是让判断更接近数据，而不是给世界下简单结论。

一周行动实验

1. 选一条让你焦虑的新闻
2. 找到原始数据和时间序列
3. 写出两个可能的比较基准
4. 注明仍不知道的信息

读完如何判断有没有用

不要用划了多少重点来衡量。七天后回看：你是否改变了一个具体行为、减少了一次重复错误，或者让一个决定更有证据。如果没有，就把行动再缩小。