把判断表达为概率并持续核对结果，可以逐步发现自己过度自信或过度保守。
为什么这个问题反复出现
很多问题不是缺少道理，而是没有把事实、判断、行动和复盘分开。只靠临时意志，很容易在压力和信息变化时回到旧做法。
可直接使用的框架
- 用概率代替绝对词
- 记录预测截止日
- 按同类预测分组
- 比较预测与实际
- 修正下一次区间
本周行动
- 做十个一周内可验证的预测
- 分别给概率
- 一周后统计命中
最容易踩的坑
只挑自己猜对的预测回顾。如果框架开始制造更多记录负担，却没有改善结果，就应删减字段或降低执行频率。
七天后怎样复盘
检查是否完成了约定动作、出现了什么可观察变化、哪些假设被证伪。保留有效做法，只修改一个最大障碍，避免一次重做整套系统。
内容说明
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